Penggunaan komputer, laptop, tablet, dan smartphone sudah menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari. Perangkat digital membantu pekerjaan, pendidikan, komunikasi, hingga hiburan. Namun, kebiasaan menatap layar dalam waktu lama dapat membuat mata…
kesehatan mata digital
Cara Menjaga Kesehatan Mata di Tengah Kebiasaan Menggunakan Layar Digital
Penggunaan perangkat digital telah menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari. Komputer digunakan untuk bekerja, ponsel untuk berkomunikasi, dan berbagai perangkat lain membantu aktivitas belajar maupun hiburan. Di sisi lain, kebiasaan menatap…